Ordinateur et Télé : Appliquez la Règle du 3-6-9-12

Combien de temps laisser votre enfant devant la télévision ou l’ordinateur ? Les conseils de Serge Tisseron, psychiatre et auteur de  » 3-6-9-12 Apprivoiser les écrans et grandir ».

Pas de télévision avant 3 ans

  • A cet âge, un enfant a besoin de construire ses repères spatiaux et temporels, notamment à travers les histoires qu’on lui raconte et les livres qu’il feuillette. Passer du temps devant la télévision, y compris devant les programmes qui lui sont spécialement dédiés, l’empêche d’interagir spontanément avec son environnement et peut le perturber intérieurement. Même s’il a l’air captivé par le rythme des images, la couleur et le son, le bébé est en proie à une forte agitation interne, qui peut d’ailleurs se manifester dès que l’écran s’éteint. C’est pourquoi les pédiatres recommandent d’éviter au maximum l’exposition à la télévision avant cet âge.
  • Et les tablettes tactiles ? Les tablettes ne sont pas prioritaires, mais peuvent être utilisées en complément des jouets traditionnels, toujours accompagnées, sans autre but que de jouer ensemble, et de préférence avec des logiciels adaptés.

Pas de console de jeux avant 6 ans

  • Entre 3 et 6 ans, votre tout-petit développe son imagination en créant de ses propres mains, par le dessin, le modelage et le jeu avec d’autres. S’il s’initie trop tôt aux automatismes de la console de jeu, il pénalise le développement de sa motricité fine et de sa créativité. En revanche, vous pouvez jouer avec lui, occasionnellement.
  • Les ordinateurs peuvent être un support occasionnel de jeu en famille, voire d’apprentissages accompagnés. En revanche, évitez la télévision et l’ordinateur dans sa chambre et établissez des règles claires sur le temps d’écrans pour qu’il ne devienne pas accro.

Internet accompagné à partir de 9 ans

  • Accompagnez votre enfant pour ses premiers pas sur la Toile afin qu’il intègre trois notions fondamentales : tout ce que l’on y met peut tomber dans le domaine public, tout ce que l’on y met y restera éternellement, tout ce que l’on y trouve n’est forcément vrai.
  • Entre 9 et 12 ans, s’il vous le demande, déterminez à quel âge vous acceptez qu’il ait un téléphone portable.

Internet seul : pas avant 12 ans

  • Même si votre enfant est à l’aise avec sa souris, il est nécessaire d’adopter certaines règles d’usage, de convenir ensemble d’horaires prédéfinis de navigation sur l’ordinateur, de mettre en place un contrôle parental, et de ne pas le laisser seul dans sa chambre avec une connexion nocturne illimitée.
  • Dès l’entrée au collège, discutez avec lui du téléchargement, des plagiats, de la pornographie et du harcèlement. S’il est connecté à Facebook, résistez à la tentation d’être son ami.
© Enfant.com
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